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一岁多宝宝食谱(一岁多宝宝的食谱大全)
发布日期:2022-04-17 08:45   来源:未知   阅读:

  澳门六彩资料网站管家婆,这个月龄的宝宝,需要开始学习自主进食,学会自己吃饭,并要能够逐渐适应家庭的日常饮食;随着宝宝自我意识的增强,此时家长需要引导宝宝使用勺子等工具自己吃饭。

  这一阶段的宝宝,应逐渐能够与家人一起进食一日三餐,并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间,以及临睡前各安排一次点心;每天仍需保持500ml的奶量;鸡蛋1个,肉、禽、鱼50~70g;软饭、面条、馒头、强化铁的婴儿米粉等谷物约50~100g;继续尝试不同种类的蔬菜和水果。

  这个月龄的宝宝,除了吃饱肚子、摄取足够营养之外,咀嚼能力、手指的精细动作能力等等,也都可以通过吃饭训练!